赵伟

赵伟中国健美运动员人物

赵伟，男，中国健美运动员。

赵伟，1975年出生，中国健美运动员，曾是中国“力量举”总冠军，中国大力士赛深蹲纪录保持者,现居哈尔滨，经营力量举健身工作室。

赵伟十几岁开始力量训练，2000年成为中国最早一批力量举爱好者 。2009年至2013年间，多次获得“力量举”赛事冠军，并在2013年全国大力士“力量举”比赛中以深蹲320公斤、卧推230公斤、硬拉300公斤的成绩获得三项总成绩第一，成为当时的深蹲纪录保持者。此后退役并转向力量举教学，培养出全国冠军及亚洲纪录保持者等学员 。2016年4月获杭州市第十届“乐健•正星”杯健美健身锦标赛男子65公斤级冠军。2017年，在全国健美健身冠军总决赛中获得男子古典健美168cm以下组第五名。2018年9月被国家体育总局授予“国际级运动健将”称号。其工作室专注杠铃三大项（深蹲、卧推、硬拉）训练，独创教学体系，从开展教学至今培养学生超1000人，教学常通过线上交流进行，学生中含国际赛事获奖者及外国留学生 。目前正编写《力量举指南》教学书籍。

赵伟于2000年之后成为中国最早的一批力量举爱好者，并在2009年、2010年分别获得东北三省“力量举”总冠军、卧推大赛总冠军。2013年，赵伟获得河北石家庄“力量举”总冠军，并在全国大力士“力量举”比赛中以深蹲320公斤、卧推230公斤、硬拉300公斤的总成绩超过800公斤获得三项总成绩第一，成为当时的深蹲纪录保持者；同年在内蒙古二连浩特中蒙美英法五国对抗赛中，获得“抱元宝”第二名和能量阶梯第二名，全年共参加了8场比赛。

2016年4月，赵伟获杭州市第十届“乐健•正星”杯健美健身锦标赛男子65公斤级冠军。2013年退役后，赵伟选择从事力量举教学，在哈尔滨经营力量举健身工作室，训练内容主要为硬拉、深蹲、卧推，注重力量提升而非肌肉线条。其教学体系成熟，从开展教学至今学生超过1000名，包括线上教学 ，学生中有多人（如张扬、钟科诚、毛晨雨等）在国际或全国比赛中获奖或打破纪录，一些国外留学生也拜他为师。赵伟正在将几十年的经验总结成教学书籍，即将出版。

2014年6月1日，赵伟作为“中国大力士国家明星队成员”受邀参加昆明巡津23号铁馆开业典礼 。2016年，赵伟曾以杭州市健美大赛冠军身份评论马甲线大赛。赵伟被圈内人称为“龙江力士” 。

个人生活

赵伟在一家互联网公司做健身教练。 

退役后，他将更多时间放在指导学员上。赵伟在哈尔滨经营一家力量举健身工作室，体重超过200斤，拥有健硕肌肉。

生涯数据

赵伟的力量举三项总成绩超过800公斤（2013年），其中深蹲320公斤、卧推230公斤、硬拉300公斤。他曾在2009年、2010年获得东北三省“力量举”总冠军和卧推大赛总冠军，2013年获得河北石家庄“力量举”总冠军，并在2013年全国大力士“力量举”比赛中三项总成绩第一。2013年，赵伟全年参加8场比赛，包括1次“力量举”大赛和7次大力士比赛。

获奖记录

2009年获得东北三省“力量举”总冠军。2010年获得东北三省卧推大赛总冠军。2013年，获得河北石家庄“力量举”总冠军；同年在全国大力士“力量举”比赛中，三项总成绩第一；在内蒙古二连浩特中蒙美英法五国对抗赛中，获得“抱元宝”第二名、能量阶梯第二名。2017年，在“舒华杯”全国健美健身冠军总决赛中，获得男子古典健美168cm以下组第五名。 

2018年9月，国家体育总局发布表彰决定，根据《运动员技术等级管理办法》的规定，按照《运动员技术等级标准》，经审核，授予健美运动员赵伟“国际级运动健将”称号。

社会活动

2014年6月1日，巡津23号铁馆开业典礼暨新闻发布会在昆明饭店举行，开业典礼邀请了“中国大力士国家明星队成员”赵伟等九位全国知名健身健美及大力士运动员参加。

相关作品

赵伟正在编写个人力量举教学书籍，书名可能为《力量举指南》。该书内容涵盖训练方法、经验总结和问题解答，凝聚了其多年的训练与教学心得。

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