次央

次央，女，藏族，1975年1月出生于西藏自治区日喀则市，羌姆（江洛德庆曲林寺尼姑羌姆）国家级非物质文化遗产代表性传承人（第五批）。

羌姆（江洛德庆曲林寺尼姑羌姆）是西藏日喀则地区江洛德庆曲林寺尼姑表演的藏传佛教宗教舞蹈，是羌姆中的独特流派。与一般由男性僧人表演的羌姆不同，尼姑羌姆由女性出家人表演，在全国羌姆艺术中独树一帜。这种羌姆具有哑剧风格，表演限于寺院内指定时间，使用融合苯教与佛教的乐器，不能随意传授，在寺院内部严格传承，流变较少，较好地保存了古老的艺术风貌。

次央自幼在日喀则江洛德庆曲林寺出家修行，在寺院环境中耳濡目染地接触到尼姑羌姆。她在前辈尼姑艺人的指导下，系统学习了尼姑羌姆的各种舞步、面具表演和仪轨程序。尼姑羌姆的表演极为严谨，每一个动作、每一个手势都有特定的宗教含义，要求表演者具备深厚的佛学修养和高度的专注力。

经过长期的刻苦学习和实践，次央全面掌握了江洛德庆曲林寺尼姑羌姆的核心技艺，成为这一独特艺术形式的代表性传承人。她不仅熟练表演各种羌姆节目，还承担起教授年轻尼姑学习羌姆的重任。在她的努力下，这一独特的尼姑羌姆传统得以完整保存和延续。2018年5月，她正式被评定为第五批国家级非物质文化遗产代表性传承人。