张文仲

张文仲，男，汉族，1944年出生于天津市，国家级非物质文化遗产代表性项目"拦手门"的代表性传承人。

张文仲出生在天津——拦手门武术的重要传承地。拦手门是天津最具代表性的传统武术拳种之一，相传为清代天津武术家所创，至今已有一百多年的历史。拦手门以拦、拿、锁、扣等手法为特色，步法灵活、手法多变、攻防兼备，是中华武术宝库中的重要拳种。

张文仲自幼酷爱武术，少年时期便拜拦手门名家为师学习拦手门技艺。拦手门的体系完整，包括拳法、器械、功法、对练等多种内容。张文仲天资聪颖，体魄强健，勤奋刻苦，经过数十年的系统学习和严格训练，全面掌握了拦手门的各种拳法套路和功理功法。

在长期的教学和武术实践中，张文仲不断总结和传承拦手门的精髓。他整理和编写了大量的拦手门教材和专著，使拦手门的理论体系更加完备。他还积极推动拦手门的国内和国际传播，多次参加国内外武术交流活动和比赛，为拦手门的宣传和推广做出了重要贡献。

作为国家级非物质文化遗产代表性传承人，张文仲深知自己肩负的责任和使命。他积极投身于拦手门的传承和培训工作，在天津市创办了拦手门武术学校，培养了大批拦手门武术传人。他的弟子遍布全国各地，许多弟子已成为拦手门的中坚力量，为拦手门的传承和发展做出了杰出贡献。